周囲を不快にさせる?わきがの悩みと対処法とは

わきがってどんなものなの?わきがとは、アポクリン汗腺というところから発生する汗がにおう体質のことをいいます。特に思春期あたりからその傾向が強くなります。その独特のにおいはただの汗臭さとは違い、「鉛筆の芯のようなにおい」、「納豆のにおい」など人によってさまざまです。電車などの密室にいる際、わきがのにお… Read More  

筋力アップの効果を上げる!加圧トレーニングのポイント

加圧トレーニングの効果の引出し方加圧トレーニングで大切なポイントは、専用の器具での圧力の掛け方やトレーニングの方法など非常に多くのポイントがあるため、このエクササイズ法を熟知した専門のトレーナーに指導を受けながら計画的にすすめていく事が重要です。また、加圧トレーニングを行う前には、それぞれの目的を明… Read More